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Les cours de l’école de VTT reprendront  Mercredi 13 septembre 2023 pour le groupe 3/10 ans et le Mercredi 20 septembre 2023 pour le groupe 11/18 ans. Le début des cours du samedi n'est pas encore défini. Contact Facebook : https://www.facebook.com/mncascyclismevtt Groupe 3 ans / 10 ans. Tous les mercredis matin 9h30 / 11h30 (hors vacances scolaires) sur le site de la Ville de Nice (Zou Parc avec Ronan) situé au 41 Avenue Saint Exupéry, 06000 Nice. Cours collectifs sur Pump-Track privé (sous convention), ainsi que 1 sortie / mois en extérieur afin de mettre en application les enseignements. Correspondances par un groupe fermé WhatsApp. Groupe 11 ans /18 ans. Tous les mercredis après-midi de 14h à 17h30 (13h20 si transport club au départ du garage places limitées avec inscription obligatoire) sur différents sites aux abords de Nice (maximum 30 minutes). Cours avec exercices de techniques et du physique. Sorties d’environ 15 kms sur parcours variés. Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp. Groupe Compétitions :   Tous les samedis matin de 9h30 à 12h30, possibilité d’entrainement journée selon le sujet du cours. Ouvert à tous les jeunes du club souhaitant faire de la compétions ou la pratiquant. Niveau des sorties plus engagés physiquement et techniquement (pouvant aller jusqu’à 25kms). Pas de transport club pour ce cours.  Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp. Tous les cours sont dispensés par un Professeur Brevet d’Etat, ainsi que par des bénévoles Brevet Fédéraux de différents niveaux. Les jeunes des différents groupes peuvent participer s’ils le souhaitent à des compétitions. Participation et accompagnant aux compétions diverses.  

Un résultat que la disciple de Ronan OPPENEAU est allée chercher au mental et avec une grosse détermination. Elle s’entraîne dur, avec beaucoup de rigueur et d’intensité toutes les semaines. Elle pratique avec le groupe compétition VTT du MNCAS, et peut s’inspirer des pilotes les plus expérimentés du club comme Dimitri TORDO, Alexis ICARDO, Luca MARTIN ou Margot MOSCHETTI bien sûr.… Une fois n’est pas coutume : Clarisse devra laisser sa tunique rose Le Métropole Nice Côte d’Azur Sports compte une nouvelle championne de France au sein de ses effectifs !! Superbe nouvelle arrivée ce week-end de Levens où la jeune Clarisse VENIER, 16 ans, licenciée depuis 2021 au sein du club a été sacrée Championne de France 2023 d’Enduro. Une magnifique nouvelle et un excellent résultat pour la jeune pilote qui remporte donc le titre dans sa catégorie U17 féminin. Celle qui pratique le VTT depuis l’âge de 6 ans, et qui dès son plus jeune âge, a toujours donné du fil à retordre à ses concurrentes mais aussi aux garçons tout au long de sa jeune carrière. Elle roule d’ailleurs régulièrement avec son frère Baptiste du côté de Tende où elle affine ses gammes dès que possible sur les chemins escarpés de la Roya. Après son titre de championne Régionale Cadette du Provence Enduro Cup l’an dernier, c’est donc une performance XXL que Clarisse a su réaliser ce week-end à Levens en décrochant, on l’espère, son 1^er titre national d’une longue et belle série de victoires. « au placard », elle enfilera désormais la tunique tricolore, et ce n’est pas sans déplaire à tous ceux qui la soutiennent, sa famille, ses amis, et l’ensemble du club MNCAS. Une nouvelle formidable pour le club MNCAS qui fait la fierté du président Jean-Christophe DESENS et de celui qui dirige la section VTT Régis LESCOS. Un résultat qui vient honorer la seule école du Département à être labélisée FFC sur 3 niveaux : Apprentissage / Ecole de VTT / Groupe compétition. Les enfants y sont d’ailleurs accueillis à partir de 3 ans pour la pratique du baby-vélo. Félicitations également à nos autres pilotes qui se sont démarqués sur les différentes épreuves du week-end : Elite Hommes (176 inscrits) : Dimitri TORDO Vice-Champion de France (2^ème) Alexis ICARDO 6^ème U19Hommes (moins de 19 ans) : Valentin VENEZIA 21^ème U17 Hommes  (30 inscrits moins de 17 ans): Matthieu LECOMTE 5^ème Victor BERAUD 11^ème Maxime Sançois (Abandon) Open Hommes : Loris ROMEO 22^ème VTTAE Open Hommes : Clément FAUVELET 2^ème Emmanuel PUPIER 4^ème VTTAE Elite : Laurent VELA 17^ème Bérenger BOULVERT (Abandon)

  A l’occasion de la fête du vélo, la ville de Nice organise une journée dédiée au « vélo » le dimanche 11 juin 2023 sur le Quai des États-Unis. Plusieurs animations sont au programme du village d’animations situé sur le Quai des États-Unis où plusieurs clubs niçois se mobiliseront. Et comme toujours, notre club MNCAS participera à cette belle fête, en prenant part à l’organisation de la cyclosportive qui aura lieu dès 8h30 ce dimanche de juin.   Voici tous les détails de la cyclosportive Fête du vélo : Une cyclosportive découverte avec la convivialité en prime !

• Date : 11 juin 2023
• Distance : 60 km
• Dénivelé : D+ 1000m
• Parcours : 2 ascensions chronos inédites
• Retrouvez le tracé de la cyclo sur ce lien : https://out.ac/3vEZLM
• Classement sur le général des 2 ascensions
• 2 zones de ravitaillement
• Buffet et bière artisanale à l’arrivée
• Engagement gratuit
• Inscription ouverte sport-up.fr

Pour vous y inscrire, c’est par ici  : https://www.sport-up.fr/www/calendrier/partenaire-28435.htm  

C’est dans l’auditorium de l’espace association de la ville de Nice que notre association Métropole Nice Côte d’Azur Sports a tenu son assemblée générale annuelle. Sous la présidence générale de Jean-Christophe DESENS, l’assemblée s’est parfaitement bien déroulée avec une participation sérieuse des adhérents qui ont répondu présents à la convocation transmis quelques semaines auparavant. A noter, la participation importante de féminines, à la grande satisfaction de tous et notamment de Madame Martine MARTINON, conseillère municipale subdélégué au sport représentant Monsieur le Maire et Président de la Métropole – Christian ESTROSI. Nos remerciements à Monsieur ESTROSI pour son aide soutenue depuis le lancement de notre club, ainsi qu’à Monsieur Joël MIGLIORE, son directeur de Cabinet Adjoint. En dehors des traditionnelles et indispensables formalités administratives réalisées par le secrétaire général, le trésorier général Michel BOUDET a présenté un bilan positif de la situation du club, avant que les présidents de section ne dressent tour à tour le rapport sportif de la saison. Les faits marquants suivants ont été exposés en détail :

• La barre des 150 adhérents dépassée,
• les cotisations laissées à prix constants pour tous,
• La prise en charge à hauteur de 50% des tenues maintenue,
• La grande satisfaction d’avoir une école de VTT,
• Le développement important de la section triathlon,
• les nombreux évènements organisés tout au long de l’année (concentration cyclo, pédalée du cœur, enduro kid…)

      Après diffusion de quelques vidéos à sensation du dernier Enduro Kid organisé par la section VTT, une séquence de récompenses auprès de nos champions a été effectuée. Saluons notamment les performances de nos VTTistes : Margot MOSCHETTI, Dimitri TORDO, Alexis ICARDO, Luca MARTIN, de Cassandre KIMBERLEY qui a réalisé une saison riche en résultats, et nos stars en devenir. Bravo entre autres à Leny, Loris, Maxime, Clarisse, Matys, Victor, Matthieu, Micaela, Mattéo et Dany, et à nos féminines : Marie-Caroline, Camille, Mathilde, et Magali   Enfin, à noter également le trophée remis au secrétaire de la section cyclisme pour son engagement continu depuis de nombreuses années, Monsieur Gérard MENEI, et au travers de lui, saluons l’ensemble des bénévoles du club que nous remercions pour leur aide.

18 janvier 2023 – Le rdv était donné aux adhérents du club pour partager la traditionnelle galette des Rois et recevoir les vœux du Président Jean-Christophe DESENS pour cette nouvelle année. Un moment qui avait été mis entre parenthèse depuis 2020, faute de crise sanitaire. Et pour cette reprise, le lieu de regroupement avait été fixé au Musée National du Sport, site emblématique pour les amoureux de sport. Merci encore aux équipes du Musée National du Sport pour leur accueil et leur écoute. Un programme cousu main attendait nos licenciés, notamment pour les fidèles de Régis LESCOS qui sont exceptionnellement sortis des sentiers battus. Une soixantaine de petits et grands ont ainsi pu profiter dès 14h30 d’une visite guidée de l’Allianz Riviera, du plus haut du stade jusqu’à l’intérieur des vestiaires du Gym. Le rêve de certains s’est ainsi réalisé, les étoiles dans les yeux. S’en est suivie une visite guidée des expositions permanentes du Musée National du Sport, à la découverte des objets sportifs qui ont marqué l’histoire, de l’antiquité à nos jours, en passant par le ballon de la finale de la coupe du monde de football 1998, à la raquette de Yannick Noah qu’il a utilisé en 1983 lors de la finale de Roland Garos, ou des médailles olympiques de nos champions niçois. Les amoureux de la petite reine ont également pu profiter des collections liées au vélo : des premières bicyclettes en bois, au casque de Laurent Fignon, en passant par le vélo de Bernard Hinault, et bien sûr, celui de notre ambassadeur Fabien Barel, présent pour ce grand moment de convivialité. Notons aussi la présence chaleureuse de Geoffroy Lequatre, de Margot Moschetti, de Dimitri Tordo et d’Alexis Icardo, et enfin de Gérard Steppel notre précédent président et Maire de la commune de Marie. La visite achevée, le moment était venu d’accueillir Monsieur le maire de Nice, Président de la Métropole, Christian ESTROSI ; et au Président de le remercier pour son soutien continu pour notre association. Le Maire a rappelé l’importance sociale de notre club ainsi que de la formation des jeunes. La présence de Monsieur Bernard GONZALEZ, préfet des Alpes-Maritimes a également été très appréciée des adhérents. Les allocutions se sont terminées par une belle photo de famille, avant que chacun ne puisse déguster une part de galette des rois et achever l’après-midi par une confrontation collective sur le baby-foot géant du Musée. A tous, le club vous souhaite une belle année 2023, remplie de bonheur et de défis sportifs.

Les cours de l’école de VTT reprendront  Mercredi 14 septembre 2022. Groupe 3ans / 10 ans. Tous les mercredis matin 9h30 / 11h30 (hors vacances scolaires) sur le site de la Ville de Nice situé au 41 Avenue Saint Exupéry, 06000 Nice. Cours collectifs sur Pump-Track privé (sous convention), ainsi que 1 sortie / mois en extérieur afin de mettre en application les enseignements. Correspondances par un groupe fermé WhatsApp. Groupe 11ans /18 ans. Tous les mercredis après-midi de 14h à 17h30 (13h20 si transport club au départ du garage places limitées avec inscription obligatoire) sur différents sites aux abords de Nice (maximum 30 minutes). Cours avec exercices de techniques et du physique. Sorties d’environ 15 kms sur parcours variés. Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp. Groupe Compétitions :   Tous les samedis matin de 9h30 à 12h30, possibilité d’entrainement journée selon le sujet du cours. Ouvert à tous les jeunes du club souhaitant faire de la compétions ou la pratiquant. Niveau des sorties plus engagés physiquement et techniquement (pouvant aller jusqu’à 25kms). Pas de transport club pour ce cours.  Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp. Tous les cours sont dispensés par un Professeur Brevet d’Etat, ainsi que par des bénévoles Brevet Fédéraux de différents niveaux. Les jeunes des différents groupes peuvent participer s’ils le souhaitent à des compétitions. Participation et accompagnant aux compétions diverses.  

Les cours de l’école de VTT reprendront à partir du Mercredi 15 septembre 2021. Groupe 3ans / 10 ans. Tous les mercredis matin 9h30 / 11h30 (hors vacances scolaires) sur le site de la Ville de Nice situé au 41 Avenue Saint Exupéry, 06000 Nice. Cours collectifs sur Pump-Track privé (sous convention). Plusieurs sorties en extérieur durant l’année. Groupe 11ans /18 ans. Tous les mercredis après-midi de 14h à 17h30 (13h20 si transport club au départ du garage places limitées) sur différents sites aux abords de Nice (maximum 30 minutes). Cours avec exercices techniques et physiques. Sorties d’environ 15 kms sur parcours variés. Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp. Groupe Compétitions :   Tous les samedis matin de 9h30 à 12h30, possibilité d’entrainement journée selon le sujet du cours. Ouvert à tous les jeunes du club souhaitant faire de la compétions ou la pratiquant. Niveau des sorties plus engagés physiquement et techniquement (pouvant aller jusqu’à 25kms). Pas de transport club pour ce cours.  Les points de RDV sont communiqués sur un groupe fermé WhatsApp.   Tous les cours sont dispensés par un Professeur Brevet d’Etat, ainsi que par des bénévoles Brevet Fédéraux de différents niveaux.   Participation et accompagnant aux compétions diverses. Activité Adultes et Vélo Assistance Electrique également proposé.

Pour la rentrée de Septembre 2020, nous avons la joie de vous annoncer de nouveaux créneaux horaires de fonctionnement de l'école de VTT, ainsi que l'accès aux plus jeunes. L'école de VTT accueillera les enfants à partir de 3 ans et jusqu'à 10 ans, les mercredis matin de l'année, hors vacances scolaires, sur notre parc fermé mis à disposition par la Ville de Nice !!! Draisienne et apprentissage du VTT pour les plus petits, sous l’œil avisé de notre Brevet d'état et des bénévoles du club. Alors n’hésitez plus, contactez nous pour la plus grande joie de vos enfants, garçons ou filles, vous ferez des enfants comblés !!!!  

Outil indispensable de tous vététistes, la trousse de secours doit devenir l’élément indispensable lors de vos sorties à VTT. En effet, la complexité des reliefs que nous pratiquons ne vont pas aider les secours à intervenir rapidement en cas de problème. Dans cet article, nous allons aborder 2 types de trousses de secours. Un modèle simple, qui correspond à une sortie matinée, et une trousse de secours pour journée. Si vous pensez qu’elle ne vous servira pas à grand-chose, pensez qu’elle pourra toujours être utile, non pas seulement à vous même, mais également à un ami ou membre de votre famille qui vous accompagnera. Je sais que la plupart d’entre vous diront qu’elle ne sert à rien car nous ne sommes pas en expédition, mais je peux vous garantir, que comme les outils que vous trimballez dans votre sac, elle sera malheureusement utile à un moment donné. La trousse de secours a pour but de répondre aussi bien à une urgence vitale en attendant les secours, qu’à soigner une vilaine plaie lors d’une chute. Composition de la petite trousse de secours         Elle doit comprendre, au minimum :

• plusieurs compresses,
• des pansements (en rouleau ou à l’unité),
• du sparadrap tissé,
• une bande nylon,
• des doses de sérum physiologique (pour nettoyer les plaies)
• une pince à épiler
• plusieurs paires de gants,
• des ciseaux,
• des gélules homéopathiques d’Arnica
• une couverture de survie en bon état,
• un petit sac poubelle ou poche de congélation à zip.

Pas besoin de rentrer dans les détails pour la plupart du matériel de cette trousse de soins. Le sac servira à jeter proprement les objets en contact avec le sang, par exemple. La couverture de survie pourra également vous sauver la vie si vous êtes perdu, pour éviter l’hypothermie, ou pour couvrir une victime qui aura tendance à se refroidir. Composition d’une Trousse de secours journée Cette trousse de premiers secours doit être emportée pour des trajets plus longs, lorsque vous n’avez pas accès facilement à une pharmacie et que vous souhaitez avoir un certain confort. Attention cette trousse est personnelle, vous ne pouvez pas utiliser certains produits sur des personnes que vous ne connaissez pas compte tenu des risques d’allergies. Vous devrez donc emporter ce qui suit :

• au moins 7 compresses,
• une dizaine de pansements (différentes tailles),
• du sparadrap tissé,
• une bande nylon,
• Pansements trips (style point americains)
• des doses de sérum physiologique (pour nettoyer les plaies)
• 1 pince à épiler
• plusieurs paires de gants,
• des ciseaux,
• des gélules homéopathiques d’Arnica
• une couverture de survie en bon état,
• 1 pince-tique
• 1 aspivenin
• 1 insufflateur bouche à bouche
• petit sac poubelle ou poche de congélation à zip).

• 2 compresses brulures stériles
• 1 petite bombe froid pour les coups

• de la crème solaire, à ne surtout pas oublier s’il fait beau

  Certes, cette trousse est légèrement plus lourde que la précédente. Néanmoins, elle vous assurera un confort indéniable lors d’une sortie à VTT. RL.